Zelenina a houby

· Tykev, cuketa, patison...

Lilková směs

recept ze stránek www.tacos.cz

3 porce: 30 dkg lilku, 30 dkg brambor, 1/2 velká cibule, 1/2 stroužek česneku, mletý zázvor, pálivá paprika, 15 lžiček kokosu, máslo, ocet, sůl

zkopírováno z http://www.tacos.cz Oloupané brambory nakrájíme na kostičky a uvaříme v osolené vodě. Stejně nakrájíme i oloupaný lilek, ale nevaříme ho. Na másle osmahneme cibuli, mletý zázvor a pálivou papriku. Přidáme utřený česnek a kokosovou moučku. Vmícháme brambory a lilek, podle potřeby osolíme a vše dusíme 10 minut. Nakonec dochutíme octem. Podáváme s pečivem jako lehkou večeři

vloženo 01.01.2007 zobrazeno 3350x

Zelenina a houby

· Celer, petržel

· Cibule, pórek, chřest

· Fazolové lusky, hrášek

· Kapusta, růžičková

· Kedlubny

· Květák, brokolice

· Mrkev, karotka, řepa

· Papriky

· Rajčata

· Špenát

· Tykev, cuketa, patison...

· Zelí, kysané zelí

· Ostatní zelenina

· Míchaná zelenina

· Houby

Lilková směs