cpt. Cook
 

Špenátové řezy se šunkou

Špenátové řízky

Špenátové smaženky s dušenými houbami

Špenátové smaženky s houbami

Špenátové smaženky s houbami

Špenátový nákyp

Špenátový nákyp

Špenátový svítek

Tykev se špenátem

Vegetariánská špenátová roláda

Zeleninové placičky

   whitestarwhitestarwhitestarwhitestarwhitestar

Zeleninové placky se špenátem

recept ze stránek www.tacos.cz
4 porce:  30 dkg mraženého špenátu, 2  cibule, 2.15 dkg rostlinného tuku, bílý pepř, sůl, 20 dkg taveného sýra s česnekem, 8  brambor, 1/2  mrkev, 1/2  vejce, 3 lžíce ovesných vloček, olej
zkopírováno z http://www.tacos.cz Špenát necháme rozmrazit. Polovinu cibule jemně nasekáme, zesklovatíme na margarínu, přidáme špenát, necháme prohřát, osolíme a opepříme. Přidáme sýr a za stálého míchání rozpustíme ve špenátu. Středně velké brambory, velkou mrkev, druhou část cibule jemně nastrouháme a smícháme s vejcem, ovesnými vločkami a 1/2 lžičky soli. Na rozehřátém oleji opečeme po obou stranách dozlatova placky, po dvou na porci. Špenátovou náplň rozetřeme na polovinu placek a zbylými je zakryjeme.
vloženo 01.01.2007    zobrazeno 1378x    verze pro tisk