Filé na kari

recept ze stránek www.tacos.cz

4 porce: 4 plátky rybího filé, 15 lžic bílého jogurtu, 1/2 cibule nakrájená nadrobno, 1/2 stroužek česneku nasekaný nadrobno, 1/2 lžička citrónové šťávy, 1/2 lžička mletého koriandru, 1/2 lžička chilli, 1/2 lžička mletého zázvoru, 1/2 lžička dobromysli, 4 lžíce oleje, 1/2 lžička karí koření

zkopírováno z http://www.tacos.cz Všechny přísady mimo ryby dáme do mixéru a dobře ušleháme. Plátky filé dáme na zapékací misky, polijeme připravenou omáčkou a pečeme v rozpálené troubě asi 15 minut.

vloženo 01.01.2007 zobrazeno 4089x

Ryby, mušle, korýši

· Rybí filé

· Kapr

· Pstruh, losos

· Ostatní sladkovodní ryby

· Mořské ryby

· Raci, krabi, krevety

· Hlemýždi, mušle, ústřice

· Mořské potvory

Filé na kari