cpt. Cook
 

Aloo chole

Bílé fazole s libovým masem na paprice

Bobová kaše

Bosenská musaka

Bostonské fazole
(Boston baked beans)

Bretaňské fazole

Cassoulet de Castelnaudary
(Cassoulet z Castelnaudary)

   whitestarwhitestarwhitestarwhitestarwhitestar

Cizrna s květákem z trouby

Pois chiches et chou-fleur au four

recept ze stránek www.tacos.cz
4 porce:  24 dkg sterilované cizrny, 315 dkg vepřového masa na nudličky, olivový olej, 4 lžíce směsi koření na shawarmu, 1/2  květák, 8 pita chlebů, 10 dkg ledového salátu, 4 lžíce jemně nasekané pažitky, 2  jarní cibulky,

česneková omáčka: 2 stroužky česneku, 2  jarní cibulky, 1/2  pažitky, 4 lžíce majonézy, 2 lžíce řeckého jogurtu, sůl, mletý pepř

zkopírováno z http://www.tacos.cz Předehřejte troubu na 200 °C. Cizrnu propláchněte a nechte okapat. Maso nakrájejte na tenké proužky a promíchejte je s cizrnou, trochou olivového oleje a kořením. Vše rozprostřete na plech vyložený pečicím papírem. Květák očistěte, rozeberte na růžičky a ty přidejte na plech. Zakápněte olivovým olejem, osolte a opepřete. Pečte asi 20 minut; v polovině pečení vše promíchejte.

www.tacos.cz Na omáčku oloupejte česnek a nasekejte ho najemno. Mladé cibulky nakrájejte na tenká kolečka. Pažitku nasekejte. Vše promíchejte s majonézou a řeckým jogurtem, osolte a opepřete.

www.tacos.cz Pita chleby ohřejte podle pokynů na obalu. Ledový salát nakrájejte na tenké proužky a promíchejte s nasekanou pažitkou. Na plech přidejte mladé cibulky. Pita chleby naplňte salátem, květákem, masem a cizrnou a nakonec přidejte lžíci česnekové omáčky.

www.tacos.cz Pokud neseženete koření na shawarmu, můžete si připravit vlastní směs: koriandr, římský kmín, kurkuma, mletá paprika, cibulový prášek, česnekový prášek, trochu skořice, chilli vločky, sůl a pepř.

fvloženo 16.03.2026    zobrazeno 4x    

Cizrna zapečená s halloumi

Cizrnové krokety s jogurtovou omáčkou

Cizrnovo-kuřecí karí z Láhauru
(Lahori murgh cholay chicken and chickpea curry)

Cizrnovo-zeleninové ragú

Černé fazole
(Frijoles negros)

Černé fazole s mletým masem

Červená čočka na kari se šalvějí

Česneková cizrnová kaše s kukuřicí

Čočka na česneku

Čočka na kari

Čočka na slanině

Čočka nakyselo